Siirry sisältöön
  • Kala-apajilla
  • Taloyhtiötykkääjän muistiinpanot
  • Maailmanparantajat
  • Ristiveto
  • Terveys & tiede
  • Ruoka

Avainsana: liikunta

8.1.2018 Asennetta & asusteita

Uudet alut vaativat kannustusta

Mahtavaa alkanutta vuotta! Nyt on se aika vuodesta, kun tehdään elämänmuutos lupauksia ja päätetään ottaa itseä niskasta kiinni erilaisissa asioissa.

Lue lisää
12.5.2017 Terveys & tiede

Vähähiilihydraattinen (VHH) ruokavalio ja diabetes

Edellisessä tyypin 2 diabetesta käsitelleessä kirjoituksessani toin esiin insuliiniin ja insuliiniresistenssiin liittyvää tutkimustietoa. Tuossa kirjoituksessa käsittelin ruokavalioasioita hyvin suppeasti. Vähähiilihydraattinen

Lue lisää
20.1.2014 Ristiveto

Jumppaa tai kuole

Ei jeesus. Jalkakyykkyjä. Vähän myöhemmin selinmakuu, kaikki raajat ylhäällä. Jalat viuhtoo eteen ja alas. Käsissäni paino edestakaisin. Olen nyrpeä, punainen

Lue lisää
Sivun alkuun | Etusivulle Based on Wordpress theme Maxwell by ThemeZee