Mahtavaa alkanutta vuotta! Nyt on se aika vuodesta, kun tehdään elämänmuutos lupauksia ja päätetään ottaa itseä niskasta kiinni erilaisissa asioissa.
Lue lisää
Mahtavaa alkanutta vuotta! Nyt on se aika vuodesta, kun tehdään elämänmuutos lupauksia ja päätetään ottaa itseä niskasta kiinni erilaisissa asioissa.
Lue lisääEdellisessä tyypin 2 diabetesta käsitelleessä kirjoituksessani toin esiin insuliiniin ja insuliiniresistenssiin liittyvää tutkimustietoa. Tuossa kirjoituksessa käsittelin ruokavalioasioita hyvin suppeasti. Vähähiilihydraattinen
Lue lisääOstin lennot Bilbaoon. Sinne, missä on se Guggenheim. En matkaa sen pytingin takia, vaan koska läheltä liippaa Camino; tie, pyhiinvaellusreitti
Lue lisää